Cevap Ekle

Toplam Cevap: 32

Sayfalar: 1, 2, 3, 4  Sonraki
Kutudaki yazili sayfaya git -->
Yazar	*YÜZ YAŞA KADAR YAŞAYIN*
Özledim... Mesajlar: 268	Yaşına Kadar Yaşayabilirsiniz! Yaşlanmaya yönelik algıları değiştirmeyi konu alan "Sağlıklı Yaşamayı Keşfedin! Genç Kalın" konferansının bu yıl 6'ncısı düzenlendi. Konferansta bir konuşma yapan Prof. Dr. Mehmet Öz, sözlerine "Burada bulunan herkes 100 yaşına kadar yaşayabilir" diyerek başladı. Peki ama nasıl?... Prof. Dr. Mehmet Öz, 100 yaşına kadar yaşamanın alfabe çorbası, yeşil yaşam olarak adlandırdığı yöntemlerle mümkün olabileceğini söyledi. Mehmet Öz, bu yöntemlere ilişkin olarak verdiği örnekte maydanoz, zencefil, salatalık, kereviz gibi sebzelerden hazırlanmış içeceği bizzat kendisi içerek gösterdi. Stresten uzak kalınmanın tavsiye edildiği şu günlerde söylenenlerin aksine stresin iyi olduğunu vurguladı. Öz, "Çünkü bir miktar stres yaklaşmakta olan bir tehlike ile başa çıkılabilmesi için biyolojik sistemleri yükseltir" dedi. Öz, bunların haricinde bol bol kahkaha atmak, düzenli uyku, düzenli beslenme, özellikle de Omega3 yağlarının tüketimi yaşlanmayı geciktirdiği gibi ömrü de uzatabilildiğini vurguladı. Mehmet Öz'ün verdiği en ilginç örnek ise şişe mantarı ile yaptığı rahatlama yöntemi idi. Dişlerin arasına alınacak bir şişe mantarını birkaç dakika boyunca sıkıştırmanın çene ve boyun bölgesindeki TM olarak adlandırılan kasların rahatlaması ve stres birikimin dağıtılmasına yardımcı olacağını belirtti. Ayrıca 'Neti pot' olarak bilinen aletle de sinüs tedavisini kendi kendine mümkün olduğunu verdiği örnekte katılımcılara gösterdi. "ALINTI" NOT. DEĞERLİ ARKADAŞLAR ÖMÜR NE UZAR NE DE KISAR AMA SN DR MEHMET ÖZ SAĞLIKLI YAŞAMANIN İP UCLARINI VERMİŞ KISACA ÖNEMLİ OLAN O,, Sağlıklı, mutlu ve uzun bir yaşam dilerim sokağımız sakinlerine. Sevgiyle kalınız... 24-06-2008 17:05 | | Şikayet Et!
Yabancı..	BU ŞARTLARDA 100 YAŞINA KADAR YAŞASAN NE OLURKİ. 24-06-2008 17:08 | | Şikayet Et!
Yabancı..	çok yaşasan ne olacak ki 24-06-2008 17:09 | | Şikayet Et!
Yabancı..	Allah, sağlıklı yaşamayı nasip etsin. Ben almayayım 100 yaşına kadar yaşamayı. 55/60 kafidir. Taktir Allah'ın 24-06-2008 17:11 | | Şikayet Et!
burak Mesajlar: 276	sağlam ayak sağlam vücutta bulunur 100 yaşına kadar bırak sağlığı beyin fonksiyonları bitiyor, hem çekiyon hemde çektiriyorsun. Allah her şeyin hayırlısını ihsan etsin. 24-06-2008 17:24 | | Şikayet Et!
..PaPaTYa... Mesajlar: 3415	ne kadar sağlıklı yaşarsan yaşa herşey zxamanında ... allah hayırlı bir ömür + hayırlı bir ölüm nasip etsin ayrıca 100 yaşına kadar yaşamak için değil sağlıklı yaşamak için yediklerimize dikkat etmeliyiz die düşünüyorum 24-06-2008 19:02 | | Şikayet Et!
Yabancı..	bakaLım Mehmet Öz 100 yaşına kadar yaşayabiLicek mi inş yaşar!! 24-06-2008 19:08 | | Şikayet Et!
Yabancı..	60 yeter bana..ondan sora yasmassamda olaR..! 24-06-2008 19:09 | | Şikayet Et!
wl3n-galLEs Mesajlar: 625	60 bile çok derken 100 yıl çekilmez bu dünyanın kahrı... 24-06-2008 19:10 | | Şikayet Et!
@nqel!t@ Mesajlar: 2501	Yaşasın estetik operasyon mucizesi 120yaşıma kadar yaşıcam 24-06-2008 19:14 | | Şikayet Et!

Konuya cevap verebilmek icin uye olmaniz gerekiyor.. Buraya tiklayip hemen uye olun, sizde aramiza katilin..