Forumlar >>
Sağlık ve bakım >> Sigarayı Bırakın.......!!!
| Sayfalar: Önceki 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 Sonraki |
|
|
| Yazar |
Sigarayı Bırakın.......!!! |
 _| Stuck On You |_
Mesajlar: 7508
|
 Göz merceğinin saydamlığının azalmasına (katarakt) neden olur ve görme bozulur. |
16-07-2007 18:58 |  | Şikayet Et! |
|
_| Stuck On You |_
Mesajlar: 7508
|
 Akciğerlerde sayılamayacak kadar çok hasara neden olur: Astım ve kronik bronşit gibi kronik (müzmin_süregen) hastalıklara neden olur. Hava yolları (bronşlar) ve akciğerlerde birçok çeşit kanserin oluşmasına neden olur. |
16-07-2007 18:59 | | Şikayet Et! |
|
_| Stuck On You |_
Mesajlar: 7508
|
 Erkeklerde önemli bir impotans (iktidarsızlık) nedenidir.
Mesane (idrar kesesi) kanserlerinin önemli bir nedenidir. |
16-07-2007 18:59 | | Şikayet Et! |
|
~~BünyaS~~
Mesajlar: 3330
 |
Arkadaslar sigarayı bırakmak istiyorsanız.
Gidin ve birkac gece hastanelerde yatın...
Ben dedemin refakatcisi olarak kaldım bu hafta iki üç gece.
Ve ordakilerin hali beni cok etkiledi.
Ve Hepsinin ortak sebebi sigara...
inanın cok etkili olucaktır bırakmanız için... |
16-07-2007 19:00 | | Şikayet Et! |
|
_| Stuck On You |_
Mesajlar: 7508
|
 Mide-barsak sistemini de etkiler, gastrit, ülser ve yemek borusunda yanma (reflü hastalığı) gibi hastalıklara neden olur. |
16-07-2007 19:00 | | Şikayet Et! |
|
_| Stuck On You |_
Mesajlar: 7508
|
 Gebelikte içilen sigara, düşük doğum ağırlıklı (gelişme geriliği) bebek doğmasına neden olur.
işte bu çok önemli  |
16-07-2007 19:01 | | Şikayet Et! |
|
_| Stuck On You |_
Mesajlar: 7508
|
|
_| Stuck On You |_
Mesajlar: 7508
|
Sigaranın zararları dudaktan itibaren başlıyor
Sigarayı azaltmak ya da dumanını içe çekmemenin, sigaranın zararlarından korunmak için yeterli olmadığı belirtildi.
Her yıl dünyada 3 milyon dolayında kişi sigaraya bağlı rahatsızlıklardan dolayı ölüyor. Bu da her 10 saniyede 1 kişinin sigaraya kurban gitmesi anlamına geliyor. İçilen her sigara ömürden 5.5 dakika çalıyor.
Normal içicilerin yanı sıra dudak tiryakilerinin de büyük risk altında olduğunu vurgulayan Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları ve Tüberküloz Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, sigaranın zararları konusunda şunları söyledi: “Sigaranın zararları konusunda bilgi sahibi olan bazı içiciler, kendilerini rahatlatmak için çareler ararlar. Yalnızca dudak tiryakisi olduklarını ve dumanı içlerine çekmediklerini söyleyen bu içiciler, bundan dolayı sigaranın kendilerine zarar vermeyeceğine inanmak isterler. Doğru olmayan bu inanış, yanlımca bir avuntudan ibarettir. Sigarayı azaltmak ya da dumanını içe çekmemek, sigaranın zararlarından korunmak için yeterli değildir.”
Özlü, çok uzun aralıklarla dahi olsa içilen her sigaranın insan sağlığı üzerinde büyük olumsuz etkiler yarattığının yapılan çalışmalar sonucunda kanıtlandığını ifade ederek, “Yapılan araştırmalar, günde 3 sigara içiminin bile kalp krizi veya herhangi bir şekilde ölüm riskini ikiye katladığını göstermiştir. Günde 10 veya daha fazla sigarayı dumanını içine çekmeden içenlerde, içmeyenlere oranla kalp krizi riski 1 kat artmaktadır” diye konuştu.
ZARARLARI DUDAKTAN İTİBAREN BAŞLIYOR
Sigaranın zararlarının, dumanın akciğere ulaşmasından sonra değil, dudaktan itibaren başladığına işaret eden Özlü, şöyle devam etti: “Dudak, dil, yanak, yutak, gırtlak kanserleri, diş eti hastalıkları, farenjit, sinüzit, bademcik ve orta kulak iltihabı gibi üst solunum yoluyla ilgili hastalıklar, katarakt gibi patojenlerin gelişmesi için dumanın akciğerlere çekilmesi gerekmemektedir. Hatta, sigarasını yakmayıp sadece dudaklarının arasında tutanlar veya tütün çiğneyenlerde bile dudak ve ağız içi kanserleri görülmektedir. Bu bakımdan sigara kullanan hiçkimse güvende değildir. Zararsız bir sigara içme biçimi bulunmamaktadır
|
16-07-2007 19:03 | | Şikayet Et! |
|
_| Stuck On You |_
Mesajlar: 7508
|
Hamilelikte sigara kullanımı
Yoğun sigara kullanımı sonucu sigaradan alınan nikotin ve karbonmonoksid gelişmekte olan bebeğe kan sunumunun kısıtlanmasına, azalmasına neden olur. Bu kısıtlanma bebeğe sunulması gereken besin miktarında azalmaya ve vücut atıklarının uzaklaştırılmasında yetersizliğe neden olur. Sigara kullanımı ile annede iştahsızlık olacağı için annenin beslenmesinde de yetersizlik ve hamilelik süresince alınması gereken kiloda eksiklik olur. Bunların tamamı bebeğe gelişme azlığı ve düşük doğum ağırlığı olarak geri döner. Bu durum bebeğinizde ciddi sağlık problemlerine neden olabilir.
Asla hamileliğiniz süresince diyet yapmayın! Hamilelik öncesi şişmansanız hamilelik sırasında kilonuzu vermek ya da az kilo almaya çabalamak yanlıştır. Bebeğinizin yeterince gelişip büyüyememesine neden olursunuz
Çocuk doğurma ve annelik sorumluluğundan dolayı, kadınlar için sigara kullanımı, bir toplumun sağlıklı gelişimi açısından daha ciddi zararlar doğurabilmektedir. Araştırmalar, sigara içen kadınların doğurganlığının ciddi anlamda düştüğünü, hamileliği sırasında sigara kullanan kadınların düşük ve sakat çocuk doğurma risklerinin yine çok yükseldiğini kanıtlamıştır 8 .
Hamilelik sırasında sigara içen kadınların çocuklarında, doğumdan sonra da ciddi sağlık problemleri gelişebilmekte ve bu çocukların gelişimleri de, hamilelik sırasında sigara dumanına maruz kalmayan ve içmeyen annelerin çocuklarına göre, geri kalmaktadır 8.
Sağlıksal problemlerin yanında, anneler çocuklarıyla genelde daha çok zaman geçirdikleri için, sigara içen annelerin çocuklarının da sigaraya başlama olasılıkları çok yüksektir.
Sigara kullanımı ve kadınlara zararları ile ilgili olarak bazı diğer gerçekler aşağıdadır:
· Sigara içen kadınlar, akciğer kanserinden ölme risklerini 12 kat, bronşit ve emphysema’dan ölme risklerini ise 10 kat artırırlar1
· Sigara içmek, orta yaşlı erkek ve kadınlarda, kalp rahatsızlıklarından ölme riskini üç kat artırır1
Sigara içen ailelerin bebeklerinin, düşük kiloda ve erken doğduğu tespit edilmiştir
Sigara dumanına maruz kalan bebeklerin, diğer bebeklere oranla daha çok ağladığı ve daha az uyudukları tespit edilmiştir
Sigara içilen evlerde yaşayan çocukların astıma yakalanma riskleri 1,5 kat, solunum yolları hastalıklarına yakalanma riskleri de 2 kat daha fazladır
Sigara içen çocuklarda, daha sıklıkla akciğer hastalıklarına rastlanır
Annesi hamilelik sırasında sigara içen çocukların, aniden ölme riskleri, 2 kat daha fazladır
Anne ve babası sigara içen çocukların sigaraya başlama ihtimali, anne ve babası içmeyenlere oranla 3 kat daha fazladır
Sigara’yı deneyen her 4 çocuktan 3’ü sigaraya başlamaktadır.
|
16-07-2007 19:11 | | Şikayet Et! |
|
_| Stuck On You |_
Mesajlar: 7508
|
|
Konuya cevap verebilmek icin uye olmaniz gerekiyor.. Buraya
tiklayip hemen uye olun, sizde aramiza katilin..
|
