""Şizofreni-Depresyon-Paranoya""

	Üye Girişi \| Üye ol \| Üye Arama \| Üyelik Problemleri Ana Sayfa

Sen ne yapiyorsun ?

Nostalji arama:

Toplam Cevap: 57

Ana Sayfa >> Nostalji >> Sağlık ve bakım >> ""Şizofreni-Depresyon-Paranoya""

Sayfalar: Önceki 1, 2, 3, 4, 5, 6 Sonraki

Yazar

""Şizofreni-Depresyon-Paranoya""

Yabancı..

evet ülkemizde insan ilişkileri oldukça sıcak.. aile bağları,arkadaşlık ve dostuk ilişkileri bir çok ülkeden üstün durumda bu tabiki olumlu bir etki. ama bu durumun aslında birde yan etkisi var diye düşünüyorum ben . ne yazık ki pek çok kişi kaş yapacağım derken göz çıkarabiliyor. yanlış yönlendirmeler,yanlış yaklaşımlar herşeyi biliyorum yardım edebilirimler yarardan çok zarar verebiliyor kişiye. hiç farkında olmadan ve istemeden.. bu yüzden yakın çevrenin bilinçlenmesi ve nasıl yaklaşması gerektiğini çok iyi analiz etmesi gerekiyor diye düşünüyorum..

06-07-2006 03:36

Kızıla Boyalı Saçlar
Mesajlar: 2448

ülkemizde psikoloğa gitmek normal karşılanmadıgı için insanlar çevrelerindeki insanlarla sorunlarını paylaşıyorlar.insanlar tek başına o kadar sıkıntıyı kaldıramıyorlar.bir şekilde birilerine anlatma ihtiyacı hissediyorlar.bunun yerini psikologlar almalı.fakat burada benim bu dediğime hak veren kişiler bile(ben de dahil) henüz bir kere bile psikoloğa gitmemiştir.bu da bir çelişki... zaman gerekiyor sanırım buna alışmamız için...

06-07-2006 13:24

Yabancı..

kesinlikle çok doğru bir noktayı belirttin.. inanmak ve hayata geçirmek yani inandığın doğruyu gerçekleştirmek için bunu yaşam biçimi haline getirmek gerekiyor.. bence herkesin zaman zaman sorunlarını anlatacabileceği profesyonel birilerine ihtiyacı var.. ben gittim ve gitmeye devam edeceğim.. bunu rahatlıkla söyleyebilirm. ben sağlıklı olanı (olması gerekeni) yaptığıma inanıyorum..

06-07-2006 14:14

Kızıla Boyalı Saçlar
Mesajlar: 2448

bence de saglıklı olanını yapmışsın.ben de bunu kendi adıma aşmalıyım.profesyonel biri, bizi daha yapıcı bir şekilde dinleyebilir ve bize daha çok yardımcı olabilir çünkü.

forumun(ya da baslığın) için...

ve umuyorum bu forumu diger arkadaslar da okumuşlardır.bir şekilde bu bilgiler bizlere yardımcı olacaktır günün birinde.

07-07-2006 01:44

Yabancı..

Çok zaman yaşamanın dayanılmaz olduğu anlarda kendimize yeni rüyalar bulup, bütün acılarımızı, hüzünlerimizi bir gücün ellerine bırakmak isteriz.Çok zaman da, moda arabesk şarkı "depresyondayım"daki "unutuldum, terkedildim" kelimelerinin eşliğinde uyku ile uyanıklık arasında, rüyaların gölgesinde çoğalan bir rüyanın içinde yanıp söner umutlarımız...

08-07-2006 12:01

Yabancı..

arkadaşlar konu hakkındaki yorumlarınz için teşekkür edrim.. bu konuyu açarkan güncel bir sorun hakkıda insanları az da olsa bilgilendirmek amacını güdmüştüm.
 sanırım azda olsa işe yaradı fikir paylaşan herkese

14-07-2006 00:30

Yabancı..

günümüzde yine pek çok insanı etkisi altına almış bir ruhsal bir sorun olna """panik atak""" biraz bilgi paylaşalım..
 
 Panik atak nedir? Panik atak, aniden başlayan ve zaman zaman tekrarlayan, insanı dehşet içinde bırakan yoğun sıkıntı ya da korku nöbetleri olarak tanımlanır.
 Hastaların çoğu zaman “kriz” adını verdiği bu nöbetler yani panik atak birdenbire başlar, giderek şiddetlenir ve şiddeti 10 dakika içinde en yoğun düzeye çıkar. Çoğu zaman 10-30 dakika, seyrek olarakta 1 saat kadar devam ettikten sonra kendiliğinden geçer

14-07-2006 09:53

Yabancı..

Panik nöbeti sırasında aşağıdaki belirtiler görülebilir. Bu belirtilerden dört tanesinin görülmesi çoğu zaman yeterli olur. Genel olarak kişiler nöbetler sırasında bu belirtilerde 7-10 arası belirti yaşamaktadırlar.
 1 - Çarpıntı, kalp atımlarını duyumsama
 2 - Terleme
 3 - Titreme ya da sarsılma
 4 - Nefes darlığı ya da boğuluyor gibi olma
 5 - Soluğun kesilmesi
 6 - Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkıntı duyma
 7 - Bulantı ya da karın ağrısı
 8 - Baş dönmesi, sersemlik hissi, düşecekmiş ya da bayılacakmış gibi olma
 9 - Derealizasyon ya da Depersonalizasyon (Dış dünya yada kendisi gerçekliğini kaybetmiş gibi hissetme).
 10- Kontrolünü kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu
 11- Ölüm korkusu
 12- Uyuşma ve karıncalanma duygusu
 13- Üşüme ürperme ve ateş basması

14-07-2006 09:58

Yabancı..

 PANİK ATAKLARI NEDEN OLUR?
 Gerçek neden bilinememektedir. Neden olan faktörler kısaca biyopsikososyal olarak ifade edilebilir. Bu konuda çeşitli teoriler vardır. Bazı araştırmacılar beynin temporal lobunun işlev bozukluğu veya hastalığın öğrenme yolu ile geliştirilmiş olduğunu ileri sürmektedir. Bazı araştırmalarda ise beyinde nörotransmitter (haberci) dediğimiz maddelerin düzenlenmesi ve işlevlerinde bozukluk olduğu öne sürülmektedir.
 Stresli yaşam olayları panik atakların ortaya çıkışını tetiklemektedir. Yakın dönemde kayıp yaşamış veya yakınlarından, işinden veya bulunduğu çevreden ayrılmış kişilerde yaşamlarındaki bu değişikliklerle panik ataklarının başlangıcı arasında ilişki olduğu gösterilmiştir. Araştırmacılara göre stresli yaşam olayı kişinin direncini düşürmekte ve bu dönem hastalığın ortaya çıkışını kolaylaştırmaktadır.
 ""Ailesel yatkınlık"" vardır. Panik hastalarının yakınlarında panik ataklar ve depresyon gibi başka ruhsal bozukluklar sıktır. Hastalık genelde 25 yaşından önce başlar. Kadınlarda erkeklere göre iki kat daha fazladır. Çocuklarda da görülebilmektedir.
 ""Kafeinli gıdalar ve kokain gibi uyarıcılar ""atağı ortaya çıkarmaktadır.
 Panik ataklar panik bozukluğunda olduğu gibi tek başına ortaya çıkabildiği gibi kalp hastalıkları, solunum yolu ve endokrin hastalıklar gibi çeşitli bedensel hastalıklara da eşlik edebilir veya alkol madde bağımlılığı ile birlikte görülebilir.
 
 PANİK BOZUKLUĞU VE PANİK ATAKLAR NASIL TEDAVİ EDİLİR?
 Yapılan araştırmalar panik atak geçiren kişilerin psikiyatriye başvurmadan önce ortalama 10 ayrı doktora başvurduğunu göstermiştir. Bu hastaların panik atağı geçirdiği genelde anlaşılamamakta ve bu nedenle yanlış tanı ve tedavi sık olmaktadır. Panik ataklar sıklıkla kalp krizi ile karıştırılmaktadır. Bu hastalar atak sırasında sıklıkla “kalp krizi geçiriyorum” kaygısı ile acil servise başvururlar. Aynı şekilde ataklar kalp hastalığı ile karıştırılıp buna yönelik tedavi başlanabilmektedir.
 Bu nedenle doğru tanı konması önemlidir. Doğru tanı koyabilmek için ayrıntılı fizik muayene, ruhsal muayene yapılmalı, nörolojik, endokrin, kalp ve solunum sistemi hastalıkları araştırılmalıdır. Bedensel bir hastalığın ortaya çıkması panik atak olmadığını göstermez. Bazı bedensel hastalıklara panik ataklar da eşlik ediyor olabilir. Bu durumda yine panik atakları önlemeye yönelik tedavi başlanmalıdır.
 
 Panik bozukluğunun en uygun tedavisi ilaç kullanımının yanında bilişsel ve davranışçı terapi tekniklerinin kullanılmasıdır.
 Gevşeme egzersizlerinin de hastaya öğretilmesi faydalı olabilir. Panik atakları sırasında ilaç kullanımının pek faydası olmaz. Uygun doz ve uygun süre ilaç kullanımı ile atakların tekrarlaması önlenir. Yine diğer terapi yöntemlerinde amaç atakların tekrarını önlemektir.
 Panik atağını uyaran gıdalardan uzak durulması, uyku ve yeme alışkanlıklarının düzenlenmesi atakları önlemeye yardımcıdır.
 
 Uzm.Dr.Sibel Mercan tarafından hazırlanmıştır

14-07-2006 10:01

Yabancı..

 Panik atak sıcağı seviyor
 Derin endişe, kaygı ve korkuların giderek artması sonucu kişinin kendi kabuğuna büzülmesi olarak tanımlandırılabilen panik atağın aşırı sıcaklarda etkisini şiddetlendirdiği belirtiliyor.
 Sıcak ve nemin artış göstermesiyle birlikte ruhsal hastalıklar da artış gösterdi. Tıp uzmanları bu durumu 'beyin kan dolaşımını etkiliyor beynin oksijenlenmesi bozuluyor' şeklinde açıklıyorlar.
 Psikiyatrist Nevzat Tarhan, kişinin panik atağının hangi durumlarda arttığını şöyle anlatıyor: 'Panik atak hastalarının duyarlı beyin hücreleri nedeniyle kimyasal dengeleri etkileniyor. Özellikle alkol ve sigara da varsa beyin kimyası bozuluyor. Uykusuzluk, hızlı yaşantı beyin sağlığını etkileyen durumlardır. Panik hastaları sıcaktan korkmasınlar ama herkesten daha duyarlı olduklarını bilsinler. Sporlarını, yüzmelerini rahatlıkla yapabilirler ama direkt güneşte uzun süre kalmasınlar. Hastalık düşüncesinden uzaklaştıracak her türlü uğraş panik hastaları için tatil sayılır.'

14-07-2006 10:05

Sayfalar: 1, 2, 3, 4, 5, 6